あなたは答えを知っていることを質問されたことがありますが、正しい言葉を考えるのに苦労していますか？ "ああ、私はこれを知っている"と言うかもしれません。 「Bで始まることは分かっている」
私たちは皆に馴染み深い感覚です。この共通の状態には実際に名前があります。 これは、lethologica、または舌現象の先端として知られています。
心理学者は、この現象を、一時的に記憶から情報を取り出すことができないことに伴う感情と定義している。
あなたが答えを知っていることを知っていても、捉えにくい情報は精神的な範囲の外にあるようです。 この感覚は、あなたがそれを経験しているときには不快に感じることがありますが、レソロジカの不利な点の1つは、研究者がさまざまな記憶の側面を分析できるということです。
研究者がlethologicaについて発見した興味深いものには、
- 舌の先端現象は普遍的である。 アンケートでは、世界各地のさまざまな言語の話者の約90％が、記憶が一時的にアクセス不能に見える瞬間を経験したと報告しています。
- これらの瞬間はかなり頻繁に発生し、この頻度は年齢と共に増加する。 若者は通常、毎週約1回の舌の瞬間を持ちますが、高齢者は毎日1回頻繁に出現することがあります。
- 人々はしばしば部分的な情報を覚えています。 たとえば、検索対象の単語が始まる文字や単語が含む音節の数を覚えている可能性があります。
なぜ人々は舌の状態を体験しますか？
研究者はどのようにlethologicaを説明しますか？ 言語は信じられないほど複雑なプロセスです。
たいていの場合、このプロセスはとても簡単に行われるので、ほとんど目にすることはありません。 私たちは何かを考え、脳はこれらの抽象的なアイデアを表現する言葉を割り当て、私たちは心の中にあるものを話します。 しかし、このプロセスは非常に複雑なので、すべての種類のものが間違っている可能性があります、舌の瞬間の先端を含む。
それが起こると、情報があなたの把握の外にあると感じるかもしれません。 あなたは情報を知っていることを知っていますが、何らかの精神的なレンガの壁の後ろに一時的にロックされているようです。 最終的に何かがメモリの検索を引き起こしたり、他の誰かが不足している情報を提供したりすると、そのような欲求不満の感情が浮き彫りになります。
しかし、なぜそれが起こるのですか？
研究者は、正確なプロセスは完全には明らかではありませんが、いくつかの要素が役割を果たす可能性があると考えています。 たとえば、疲れたときには、舌の先端のイベントが発生する可能性が高くなりますが、情報がどの程度うまくコード化されているか、干渉するメモリの存在など、メモリの他の機能も影響を及ぼします。
この現象のメタ認知的な説明は、舌先の状態が一種の警報として役立つことを示唆している。 車内の警告信号と同様に、彼らは対処する必要がある潜在的な問題を警告することができます。
このような理論によれば、舌先の瞬間はそれ自体では問題ではない。 むしろ、検索システムで何かが起こっていることを警告し、問題を修正できるようにします。 あなたが重要な試験やプレゼンテーションの前にこの経験を繰り返していることが分かった場合は、あなたの記憶をより強固にするために、より多くの情報を勉強する必要があるかもしれません。
あなたは舌の先端現象を防ぐために何かできますか？
いくつかの研究者は、舌先の状態が記憶および学習プロセスにおいて適応的な役割を果たす可能性があることを見出した。
いくつかの研究では、人々が舌の先端の体験に出席する時間が長くなればなるほど、その教材の学習と記憶がより良くなることが分かっています。 これは、これらの瞬間がメモリのより強力なエンコーディングをもたらし、将来の検索を容易にすることを示唆している。
しかし、他の研究者は、あなたの舌の先端にあるような情報を想起しようとする時間が実際には問題になるかもしれないことを発見しました。 心理学者のKarin HumphreysとAmy Beth Warrinerは、あなたの舌の先端にある単語を覚えようとする時間が長くなればなるほど、あなたが苦労する可能性が高いと示唆しています将来の言葉。
HumphreysはScienCentral Newsとのインタビューで「雪の中でタイヤを回転させている」と説明した。 "あなたはもっと深く掘り起こす。"
Humphreys自身の関心は、継続的に課題を提起していたような特定の言葉を思い出すために苦労した個人的な経験に由来しています。
「これは信じられないほどイライラすることがあります。あなたがその言葉を知っていることを知っていますが、それだけを得ることはできません」と彼女はMcMaster Daily Newsに説明しました。 「いったんそれができたら、もう一度それを忘れることは想像もできないほど安心ですが、そうしているので、この現象の根底にあるメカニズムについて考え始めました」
彼らが気づいたことは、一度人々が一度舌先の状態に入ると、次にその人がその単語を覚えようとしたときに、その状態が再び起こる可能性が高くなるということでした。 正しい単語を習得するのではなく、単語を再び検索しようとすると、実際には正しくない状態になることを実際に学ぶようです。
この研究では、研究者は30人の参加者の質問に、彼らが知っていた、知らなかった、または答えが舌の先端にあることを示しました。 舌の回答の先端については、参加者は10秒または30秒のいずれかのグループに無作為に割り当てられ、応答が出されました。 この手順を2日後に繰り返した。
より長い参加者がその舌先の状態で過ごすと、次にその単語に遭遇したときに同じ経験を持つ可能性が高くなります。 「人々が単語を掘り下げようとする余分な時間は、研究者が「間違った練習」の時間と表現したものです。正しい単語を習得する代わりに、人々は間違い自体を学んでいます」とHumphreysは示唆しています。
雑誌「 Cognition 」に掲載された2015年の研究では、D'AngeloとHumphreysは、この舌先現象の再発は、潜在的には覚えのない偶発的な方法で複雑な情報の学習を含む暗黙の学習の結果であることを見出したそれが学ばれたということです。
研究が意味すること
この調査には、学生や教育者にとって重要なアプリケーションがあります。 あなたの次の勉強会では、情報を呼び戻すのではなく、正しい答えを探すことに焦点を合わせます。 教師にとって、この調査は、学生が自分でそれを思い出して苦労させるのではなく、正しい答えを学生に提供するほうが有益であることを示しています。
舌先のイベントに続く将来の問題をいかに防ぐことができますか？ McMaster大学の学部生であるWarrinerによる未発表の研究によれば、サイクリングを中断する最善の方法は、サイレントでも大声でも自分自身に言葉を繰り返すことです。
Humphreysによると、このステップは、以前の誤った練習の悪影響を最小限に抑えるのに役立つ別の手続き的記憶を作成します。
良いことは、舌先の状態はしばしば学習され、再発する傾向がありますが、誤った学習は、自発的に問題を解決するか、または情報の取得をトリガーする手がかりを使用して正しいことができるということです。 突然頭に浮かび上がる謎の解答があったとしても、それを考えようとしていない時には、自閉症の自発解消を経験したことがあります。
からの言葉
舌先の現象は厄介なことかもしれませんが、それは必ずしもあなたの記憶が失敗している兆候ではないことを知っていることを安心しているかもしれません。 そのような経験は共通しており、ほとんどの場合、ただの不満の源です。 もちろん、重要な試験や批判的なプレゼンテーションの途中でこのような瞬間を経験すると、時には深刻なこともあります。
研究は、舌先の現象の根が多次元的であり、異なる原因に関連している可能性があることを示唆している。 あなたが疲れてしまったときにレソロジーカを経験する可能性があります。あるいは情報の記憶が単に弱いだけでした。 何が原因であっても、情報の難解な部分を覚えていないと、実際にリコールがより困難になる可能性があります。 記憶を生み出すのに苦労するのではなく、単に答えを見ることは、実際には次の舌先の経験を解決するより有益な方法かもしれません。
>出典：
>クリスマス、J.その言葉は何ですか？ 研究者は、舌の先端現象を研究している。 McMaster Daily News; 2008。
> D'Angelo、MC＆Humphreys、KR。 暗黙の学習のために舌先の状態が再発するが、それを解決することが役立つ。 認知。 2015; 142：166-190。 doi：10.1016 / j.cognition.2015.05.019。
> Schwartz、BL＆Metcalfe、J。舌先（TOT）の状態：検索、行動、および経験。 記憶と認知。 2011; 39（5）：737-749。 doi：10.3758 / s13421-010-0066-8。
> Warriner、AB＆Humphreys、KR失敗することを学ぶ：舌先の状態を再現する。 実験心理学の四半期ジャーナル。 2008; 61（4）：535-542を参照のこと。