私たちが世界の上にいるときに、あなたが低く感じる日を持つことは、まったく正常です。 人生の感情的な上昇と落ち込みは人間の状態の一部です。 では、あなたの経験がいつ正常で、双極性障害に関連するうつ病や躁病の極端な状態に突入したのかを、どのようにして知ることができますか？ 双極性障害の精神科医によって評価されることを考えている場合は、機能、感情、家族という3つの基本的な経験則を検討してください。
機能する
あなたが経験している問題は、日々の自分の能力を妨げていますか？ あなたの問題はあなたを他の人から孤立させましたか？ あなたの問題は法律に悩まされていますか？ あなたは定期的に仕事に通うか、仕事を維持するのに問題がありますか？ 家族の機能はどうですか？ あなたの困難の要求は、家族の他のメンバーのニーズを一貫して上回っていますか？
感じ
あなたに何か間違っているような気がしますか、誰もが抱える闘争よりも何かがありますか？ 人生を経験して楽しむことができないような気がしますか？ あなたは通常の活動を扱うことに圧倒されますか？ 他の人が考えていないことを過度に反省したり、心配していますか？
家族
あなたの家族に精神病の病歴はありますか？ Maier博士らの研究によると、双極性障害を有する親または兄弟の約5〜20％も双極性障害を発症することになる。
これらの研究はまた、統合失調症および単極性うつ病の両方を有する家族は、 双極性障害を有する家族と同じ家系において一般に見出されることを実証している。
日常の機能に問題がある場合や、特に長時間にわたって正常に感じられない場合は、精神科医による評価が必要です。
最初の2つの親指法のいずれかに「はい」と答え、精神病の家族歴がある場合、偏見のない専門的意見はあなたに心の安らぎをもたらします。
今、このすべてが述べられているように、親指の3つのルールすべてがチェックされていても、実際には双極性障害はないかもしれません。 双極性障害を診断するには、医療専門家によって実施された完全な医学的および精神医学的評価が必要である。
>出典：
> Maier、W.、Hofgen、B.、Zobel、A. and Rietschel、M.（2005）。 統合失調症と双極性障害の遺伝的モデル：重複遺伝または個別遺伝子型？ European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience、255、159-166。