心理学ノートを取る方法

あなたの心理学のコースでうまくやりたいのであれば、良いメモ記入スキルは重要です。 あなたの教授がさまざまな必要な補足読みを割り当てるかもしれませんが、すべての試験問題の少なくとも半分が、クラスの講義とディスカッションの内容から直接引き出されると仮定してください。 自分の心理学者の一人として、「私が授業で話したら、それは試験になると仮定している」と宣言した。

以下は、偉大な心理学ノートを取るためのヒントです。 それは時間がかかるかもしれませんが、あなたはこれらの戦略を少しの努力で通常の学問的習慣の一部にすることができます。

1 - クラスの準備が整っている

PeopleImages.com /ゲッティイメージズ

クラスディスカッションや講義を最大限に活用するためには、 クラス準備に絶対不可欠です。 授業の前に、割り当てられた教材をすべて読んでください。 章の重要な概念を書き留めておき、読んでいることに関する質問を書き留めてください。 多くの場合、あなたは講義の後に自分でこれらの質問に答えることができますが、あなたが特定のコンセプトによってまだ混乱している場合は、講師にさらに明確に質問することもできます。

2 - あなたが必要とする工具と用品を持参する

ノートを取る準備ができているのは、あなたが毎日クラスに到着する前に、必要なツールを組み立てることです。 ペン、鉛筆、紙などの基本的な供給が不可欠です。 ノートを整理する方法を決めます。 標準的なスリーリングバインダーをルーズリーフペーパーを使用するか、クラスごとに別々のノートを入手してください。

ラップトップやタブレットを使用してメモを取る方もいれば、講義を録音して授業後にノートを書き込む方が好きな学生もいます。 技術は貴重なツールになるかもしれませんが、メモがデータ損失の犠牲にならないようにしてください。 毎日あなたのデータをバックアップして、あなたの心理ノートをすべて保存しておいてください。 講義を録音する場合は、必ずインストラクターの許可を得てください。

3 - インストラクターの指示に従う

場合によっては、クラスのインストラクターがあなたの心理ノートの特定のフォーマットを要求することがあります。 一部の教授は、学生にノートを定期的に返信するよう頼んでいます。 インストラクターが特定のフォーマットを要求する場合は、そのガイドラインに従ってください。

4 - 常にポイントを書き留めてください

心理学ノートを取るときは、インストラクターが言うすべてのことを書き留める必要はないことを覚えておくことが重要です。 代わりに、主なポイントを記録することに焦点を合わせます。 重要な用語や、依然として苦労している質問や概念も書き留めるべきです。

時には、何かが重要かどうかを判断するのが難しい場合があります。疑問がある場合は、それを書き留めてください。 あなたが心理ノートを熟読することでより経験豊かになると、どの情報が「価値がある」と判断するのがより簡単になります。

覚えておくべき重要なこと - 教授がボード上に何かを書き留めたり、オーバーヘッドプロジェクタに表示すると、間違いなくそれを書き留めておくべきです。

5 - あなたのノートを順番に保つ

より多くの心理学ノートを収集し始めたら、ノートを整理しておくことが重要です。 あなたのノートを与えられた順序で勉強することで、関連する概念を簡単に結びつけることができます。 場合によっては、試験はあなたのクラスノートと同じ基本的な順序に従うこともあります。 あなたのメモの上部にあるすべての講義の日付を書き留めるためにメモを保持するのが最も簡単な方法でしょう。

6 - 質問をする

時々、学生は授業中に質問をしません。なぜなら、彼らは馬鹿に見えることを恐れているからです。 質問をすることについて緊張しないでください! さまざまな概念について混乱したり不確かであることは間違っていません。 実際、あなたのクラスメートの多くはおそらくまったく同じ質問をしていますが、質問するのは不確かです。 クラス講義についての質問をすることは、講師にあなたが積極的に議論に従事していることを示す素晴らしい方法です。

7 - きちんとした、読みやすく、正確な注釈を取ろうとする

あなたの手書きがぎっしりとしていても、あなたのメモが見やすいものになるように少しでも努力してください。 文章が窮屈にならないように、メモには十分なスペースを残してください。 資料を基本的な枠組みに分割し、主なポイントを強調し、補足的な注記を含めて、学習している概念の理解を深めてください。 最も重要なことは、ノート内の完全な正確さを目指すことです。 ノート内の情報が不正確な場合は、その概念についての理解にも間違いがあります。

8 - 蛍光ペンを使用する

心理学ノートを編集した後、最も重要な点だけを強調するハイライターマーカーまたはペンを使用します 。 これには、主なアイデア、定義、またはインストラクターが講義中に特に重視したことが含まれます。

9 - すべてのクラスの後であなたのメモを確認する

あなたのノートを打ち破って勉強を始める大きな試験の前夜まで待たないでください。 代わりに、すべてのクラスがあなたのノートを上ってから少なくとも5〜10分を過ごしてください。 良い学習습관は、どのクラスの成功の鍵でもあります。 これはあなたの記憶の中に情報をセメントして、あなたが次のクラスの講義の準備が整っていることを保証するのに役立ちます。

10 - 注意を払う習慣をパーソナライズするのを怖がらないでください

それぞれの生徒はユニークなので、あなたのユニークなニーズに最適なメモ帳スタイルを見つけることが非常に重要です。 あなたが心理ノートを取るより多くの経験を得ると、あなたが効果的に学ぶのを助ける戦略を発見することに集中します。

11 - 言葉の由来

偉大な心理学ノートを取ることを学ぶことは、すべての生徒が学ぶべき必須のスキルです。 時には時間がかかることがありますが、メモはあなたの最も重要な学習ツールの1つです。 メモを書き込むプロセスは、資料の学習や記憶に役立つ優れた方法ですが、作成したメモでは、学習した情報を振り返り調査することができます。