アルコール離脱は、飲酒をやめたときに激しい酒飲みが経験する不快な一連の症状です。 多くの人がしばらく毎回飲みすぎていて、多くは多くの時間も飲みすぎています。 飲酒をやめることはいいアイデアですが、 冷たい七面鳥を食べる前にアルコール離脱症状が出るかどうか、どのように管理するのかを考えなければなりません。
どのくらい飲んでいるのか、どれくらい長く飲んでいるのかによって、アルコール禁断症状は重度になり、生命を脅かすことさえありますので、医師に相談して個別にアドバイスしてください。 この記事は、飲酒をやめたときに何が起こる可能性があるのかを理解するのに役立つものであり、医学的アドバイスの代替物ではありません。
私は飲酒をやめると撤退するだろうか？
あなたが頻繁に定期的なパターンとして、 ビンで 、またはあなたが中毒になっているかどうかをしばらく飲んでいる場合、あなたは飲酒をやめ、アルコール離脱に入る場合、何を期待するか知りたいかもしれません。
アルコール中毒になった人には、中止したときにいくつかの禁断症状を経験する可能性がありますが、定期的に重度の飲酒をした後に離脱することもあります。 最初の二日酔いは時間と強度が異なり、何時間も続くことがありますが、通常は1日以内に気分が良くなります。 対照的に、アルコール離脱は最初の数時間および数日間で悪化し、数日から1週間またはそれ以上続く。
一部の飲酒者は、 急性勃起不全後症候群 （PAWS）として知られる数週間または数ヶ月の禁断症状を経験する。
アルコール離脱の正確な経験は人によって異なり、重大度はさまざまな要素に左右されますが、ここで概説されている特定の共通の機能があります。
アルコール渇望
アルコールから撤退しているほとんどの人は、より多くのものを飲む強い意欲を経験します。 これは渇望を体験することとして知られており、渇望は多くの習慣性物質から撤退する人々の間で共通しています。 欲求の一部は、アルコール離脱の症状を軽減するという希望によって推進され、その一部はアルコール中毒の快楽を再体験したいという希望です。
気分の変化
アルコールから撤退すると、あなたの気分でそれは通行料がかかります。 撤退について考える一つの方法は、それがローンを返済する必要があるということです。 あなたは酔っている間に良い気持ちを前進させますが、撤退期には同じ感情の借金に抱かれます。 これはリバウンド効果と呼ばれ、 恒常性を維持する体の方法の一部です。 「負債」を払ってしまえば、自然に再び良い気分になれます。
多くの人がリラックスして幸せになるために飲みます。 だからあなたがアルコールから撤退するときには、あなたの体が弛緩剤と気分に合わせて調整されているだけで、アルコールがそこにないという効果を高めるために、心配して悲惨な気持ちになることが期待できます。
撤退が非常に悪いという別の理由は、多くの人々が悲しみ、不安、不満のような否定的な気持ちを隠すために飲むということです。
アルコールの麻痺効果がなく、そのような否定的な感情の根底にある原因を扱っていなくても、あなたが最も弱い時に感情的に圧倒されるように感じることができます。 この理由から、否定的な感情が誘発されない支持的な雰囲気の中で撤退することが理にかなっています。 自宅で行うこともできますが、これはあなたの家族や他の人々が、その過程で親切で敏感で支持的になるならば、あらかじめ話し合っておくと良い考えです。 また、それはあなたの医師と話すことはまだ良いアイデアなので、起こってからの最も危険な症状を防ぐかもしれない投薬を与えることができます。
睡眠の問題
あなたが疲れているにも関わらず、アルコール離脱はしばしば不眠症（睡眠不振または眠りに苦しむ）を引き起こします。
吐き気または嘔吐
嘔吐、吐き気などの嘔吐は、アルコール離脱の認知的側面です。 あなたはたぶん出かける気がしませんが、どこにいても、近くにバスルームがあることを確認してください。
物理的攪拌
アルコール離脱を経験する人々は、しばしば身体的に揺れ動くと感じます。 これは、心拍数および発汗の増加によって悪化する。 身体の震えや手の震えを感じるかもしれません。 明らかに、これは気分が悪くなるでしょうが、風邪やインフルエンザの症状だけでなく、これらの離脱症状を認識することが重要です。 これらの症状があり、アルコール離脱の治療を受けていない場合は、医師に相談するか、最寄りの病院の救急室に行く。 薬物療法は、幻覚や発作などのより深刻な禁断症状のいくつかを防ぐことができます。
幻覚
自分自身で起こりうる幻覚や精神遅滞症（DT）の重度の離脱症候群の一部である幻覚は、アルコール離脱のより重篤な症状の1つですが、撤退を経験するすべての人がそれらを経験するわけではありません。 幻覚は、そこにないものを見たり、聞いたり感じたりすることを含み、かなり不快なものになります。 幻覚を経験する一部の人々は、彼らが恐ろしいと思って、彼らが狂っていると思う。 事実、アルコールやその他の薬物を使用した結果、物質誘発性の精神病を発症する人もいるが、ほとんどの場合、幻覚は治療後または撤回が進んだ後に停止する。 それは潜在的に最も危険なアルコール離脱症状の1つ、すなわち発作を防ぐことができるので、医師に診て薬を摂取することよりも自分自身で対処して対処する方がよい。
発作
発作は珍しいが、アルコール離脱の通常の症状であり、適切な治療を受けて発作のリスクを常に予防し、回避する必要があります。 アルコール離脱中の発作は生命を脅かす可能性があるので、アルコール離脱を経験している人が発作を起こしていると思ったら911に電話してください。
ソース：
アメリカ精神医学会。 精神障害DSM-IV-TR第5版DSM-5の診断および統計マニュアル 。 アメリカ精神医学会。 2013。
ブリティッシュコロンビア州ジャスティス研究所。 物質使用/濫用証明書プログラム。 ビクトリア、BC。 2001年。