症状を見つけ、移行を容易にすることを学ぶ
それが動くことになると、あなたの子供のうつ病は心配することではないかもしれません。 しかし、いくつかの研究は、移動、特に新しい学校への移行は、子供のうつ病の症状につながる可能性があることを示しています。
もちろん、これは唯一の可能性です。 研究は子どもの運動とうつ病の関係を示していますが、それはすべての子供がこのような動きで影響を受けることを意味するものではありません。
あなたはあなたとあなたの家族のために正しい決定をしなければならず、それはちょうど動いているかもしれません。 幸いにも、あなたとあなたの両親があなたの子供のためのスムーズな移行と彼女の新しい家での幸せな生活を確実にするために行うことができるいくつかのことがあります。
あなたが動いたときにあなたの子供に影響を与える要因
時には、移転の詳細が交渉可能ではない場合もありますが、あなたの状況に柔軟性がある場合は、あなたの子供の移転をより簡単にすることができるいくつかの要因があります。 可能であれば、あなたの子供を同じ学校または同じ地区にある学校に連れておいてください。 研究によると、小学校と中学校の子供たちにとって、移動する学校は特に難しいことが分かっています。
あなたの子供が以前に学業的に後退してしまった場合、より高度なカリキュラムに移行すると、彼女を圧倒するかもしれません。 子供のために、学業の失敗は自尊心に壊滅的なことがあります。
うつ状態の子供の間では、自尊心が低いことが一般的です。
離婚やその他の家族の再編の結果として移住している場合、あなたの子供のニーズや気持ちに特に敏感である必要があります。 あなたの子供は、新しい家庭や環境に適応するだけでなく、新しい家族構造にも適応します。
家族の変化と相まって、子供にとっては外傷的であり、しばしばうつ病に見られる不安や孤独や怒りの感情を引き起こす可能性があります。 子供の日課を可能な限り保つことは、彼女の人生の安定感を保つのに役立ちます。
子供が新しい環境で新しい友達を作ることは重要ですが、古い友情を維持することも重要です。 可能であれば、お子さんがコミュニケートして、お友達を見られるようにしてください。 あなたの子供がより多くの関係を持つほど、彼女は新しい友人を作る彼女の能力に支持され、自信を持って感じるでしょう。 仲間がいない子供は、学校や社会活動から撤退し始める可能性があります。
以前のメンタルヘルス病 、特にうつ病を患っている子供は、うつ病の別の期間を持つ可能性がより高い。 1996年に「ジャーナル・オブ・エデュケーション・リサーチ」の研究を発表したカール・アレクサンダー博士らの研究によれば、移動は子供にとって大きなストレス要因となっています。 彼らの発見は、動く学校は、深刻な病気のために入院した親を持つように外傷的であり得ることを明らかにする。
一部の子供、特に過去のメンタルヘルス病を患っている子供は、ストレスの結果としてうつ病になりがちです。
兆候や症状がないか注意を払い、退院前にお子様のセラピストとケアプランについて話し合うことを検討してください。 あなたは、新しい町の新しいプロバイダーへの紹介を依頼することもできます。
親が事前対応できる方法
地元のグループに参加して新しい人に手を差し伸べると、初めからやり直すだけではないことが子供に示されます。 あなたの子供が移動についての彼女の気持ちについて公然と話し、彼女の恐怖に同情するようにしてください。 また、あなたの子供を恐れさせる動きについて、あなた自身の心配をさせないようにしてください。
あなたの動きにストレッサーが加わることが分かっている場合は、カウンセリングであなたの子供を始めることを検討してください。
これは、過去にうつ病のエピソードがあった場合に特に役立ちます。
それがうつ病になる可能性があるとき
残念なことに、一部の子供にとっては、運動のストレスがうつ病の症状を引き起こす可能性があります。 そのようなものとして、両親は子供の症状を知っていなければなりません。
- 友人や家族からの離脱
- 不明確な泣き声
- 親に執着する
- 罪悪感
- 前関心のあるものに対する関心の喪失
- 学問的減少
- 自己害の考えや行動
- 説明できない永続的な身体的な愁訴 （例えば、頭痛、腹痛）
- 食欲および/または体重の変化
- 睡眠の問題
子供が移動について緊張しているのは普通です。 彼女は、移行の最初の数週間、より多くの注意と安心感を必要とするかもしれません。 彼女は数日で治療を受けなくても正常に戻るはずの睡眠障害を起こすことすらあるかもしれません。
あなたのうつ病の症状、あなたの子供の新しいまたは説明できない行動に気づいた場合、あなたの子供の医師に相談することが重要です。 医師は、必要に応じて、原因と治療法を決定することができます。 子供の早い段階でうつ病を特定し治療することは非常に重要です。
ソース：
離婚への調整。 アメリカ小児科学会：健康な子どもたち。
アヴァロン・カスピ、カレン・スグデン、テリー・モフィット、アラン・テイラー、イアン・W・クレイグ、ホーナリー・ハリントン、ジョセフ・マクレイ、ジョナサン・ミル、ジュディ・マーティン、アンソニー・ブレイスウェイト、リッチー・ポールトン。 「うつ病に対する生活ストレスの影響：5-HTT遺伝子の多型による調節」 科学。 2003年7月18日301：386-389。
子供が移動に適応するのを助ける。 アメリカ小児科学会：健康な子どもたち。
子供と青年はどのようにうつ病を経験するのですか？ 国立精神衛生研究所。
> Karl L. Alexander、Doris R. > Entwisle >、およびSusan L. Dauber 。 「運動中の子供たち：学校への通学と小学校のパフォーマンス」 教育研究ジャーナル 9月 - 1996年10月90（1）3-12。