肺胞（単数は肺胞である）は、肺の奥深くにある繊細な空気嚢です。 彼らは肺の気管支枝の端にブドウの小さな群のように見えます。
肺胞にはどれくらいの肺胞がありますか？
6組の大人の肺を調べる研究者は、内在する肺胞の数が平均して4億8000万で、ローエンドの2億7,400万ドルからハイエンドの7億9,000万に及ぶことを発見しました。
肺胞の数は、研究された肺の全体の大きさに関係していた。
単一の肺胞のサイズは、肺のサイズに関係なく、約200ミクロンの直径を有する。 参考のために、1ミクロンは100万分の1メートルです。 人間の髪の毛の直径は約70ミクロンなので、1つの肺胞は3本の人毛の直径にほぼ等しくなります。 小さな！
肺胞はコラーゲンとエラスチンを含む。 コラーゲンはエアーサック構造とエラスチンにしっかりとした跳ね返りをもたらします。 空気が肺に吸入されると、エラスチンは肺胞を拡張させ、呼気時に元のサイズに戻る。
健康な大人の肺の肺胞の総表面積は約70平方メートル、または800平方フィート（およそテニスコートの半分のサイズ）です。
肺胞の機能
肺胞の外側表面積の70％以上が小さな毛細管で覆われています。
これらの毛細血管および肺胞の壁は、吸入された空気からの酸素が肺胞の壁を通過し、毛細血管を介して血流に入ることを可能にする非常に薄い膜を共有する。 同時に、空気が吐出されたときと同じ方法で二酸化炭素が押し出される。
このガス/血液交換のために利用可能な表面積の総量によって、人がどれくらいうまく呼吸できるかが決まります。
正常な健康な成人には、このプロセスに利用可能な領域が豊富にあります。
タバコの喫煙
時間が経つと、吸入されたたばこの煙による毒素は、肺胞の薄い壁を壊し、より大きく、より効率的でない気嚢を残す。 嚢はまた、跳ね返りを失い始め、酸素を持ち込み二酸化炭素を追い出すのをより困難にします。 両方が肺に部分的に閉じ込められる可能性があります。 喫煙者では、このプロセスはCOPDの一形態である肺気腫の始まりを示す。
気腫による損傷は元に戻ることはできません。 気嚢が壊れると、気管は修復されません。 しかし、タバコ煙への暴露がすぐに止まると、そのダメージは止めることができます。 喫煙が継続すると、人が喫煙を止めるかどうかにかかわらず、肺の損傷が進行することがあります。
今すぐ禁煙する良い理由
ここのレッスンはできるだけ早く喫煙をやめることです。 あなたが吸うタバコは、あなたの体をさまざまな形で傷つけています。 たばこの煙は 、がんを引き起こして有毒な化学物質でいっぱいです 。 放射性物質でさえあるものもあれば、喫煙者の肺に永続的な放射性物質が残っているという証拠があります。 研究者らは、これが肺がんのリスクの一因であると考えています。
一度吸うと、たばこの毒素はあなたの体内のすべての器官にアクセスできる肺胞を介してあなたの血流を乗り切ります。 たばこの使用は非常に多くの病気につながっているのは不思議ではありません。
喫煙を推奨するものは何もありません。 私たちはそれを楽しむと思っていますが、それは中毒であり、単純でシンプルです。
ソース：
国立衛生研究所 ヒト肺の肺胞の数。 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14512270。 2003年9月25日。
国立衛生研究所 国立心臓、肺および血液研究所。 呼吸器系。 http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hlw/system。 2012年7月17日に更新されました。