遺伝学は役割を果たしますが、環境もGADの主な原因です
一般化された不安障害（GAD）は、これらの感情の背後に本当の原因がなく、絶え間ない心配、 ストレス 、 不安および恐怖を特徴とする障害である。 あなたがGADを持っているならば、それはお金や愛する人を心配しているかどうか、あなたは毎ターンに災害を期待するかもしれません。 不安は広がり、あなたの毎日の働きを妨げます。
GADは非常に普及しており、毎年400万人以上のアメリカ人が罹患しています。
それは、しばしば青年期または若年成人期に始まりますが、どの年齢でも維持できます。 GADの正確な原因は分かっていませんが、科学者はGADが遺伝的 、 生物学的および環境的要因の混在によって引き起こされると考えています。
遺伝学と生物学
家族歴は、あなたがGADを受けるかどうかを決定する際に役割を果たします。 あなたが不安に苦しんでいる両親や祖父母を抱えている場合、それを持っているあなたのリスクも増加します。
ある研究者は、GADは脳の欠陥、特に感情を処理する脳領域によって引き起こされることを示唆している。 これらの地域が何らかの形で損なわれた場合、あなたの気分や恐怖が影響を受けると考えられています。
遺伝学と生物学はGADの発達においてわずかな役割を果たすと仮定されている。 GAD患者の約35％が遺伝的または生物学的因子の存在を示唆している。 GADを用いた残りの人口は、代わりに環境要因によって形作られているかもしれない。
環境要因
精神保健研究者は、小児期の外傷がGAD発症リスクを高める可能性があることを発見しました。 肉体的および精神的虐待、愛する人の死、去就、離婚または孤立はすべて、寄与する要因になります。 カフェインのような毎日の中毒性物質を使用すると、心配や緊張感を高めることもできます。
ある科学者は、不安は学習された行動だと信じているので、いつも心配している親がいると、あなたはその行動をエミュレートして反映する。不十分な初期の社会的スキルと厄介な遭遇は、長期的な不安を形作ることもある。
重度のストレスの間、不安状態を発症する可能性が高まる。 GADが最初に出現したときには、ストレスが長引くこともあります。 多くの人々にとって、彼らは彼らが立つことができない仕事や厄介な離婚を経験している間、彼らがGADを持っていることを発見します。
GADの治療
GADのような不安障害は信じられないほど複雑で、あなたがただちに脱ぐことができるものではありません。 あなたはあなたの不安の正確な原因を正確に突き止めることができないかもしれません。 しかし、GADの潜在的な原因を理解することは、あなたの治療計画において重要なことになります。 どのようにGADが起こるかにかかわらず、それは治療と投薬によって治療することができます。
あなたが不安を圧倒することに対処するのに苦労し、あなたの生活の質に影響を与えていると感じたら、あなたのプライマリケア医と話をして、精神保健医療提供者の紹介を受ける時が来ます。 不安障害の強い背景を持つセラピストは、あなたが何を通過しているのかを理解し、あなたが妄想的であるようにあなたが愚かに感じたり、行動したりすることはありません。
彼女はあなたの症状を管理し、対処スキルを開発するので、GADに取り組み始め、より豊かな生活を送ることができます。
ソース：
Maddux、James E.自己効力、適応、調整：理論、研究、および応用。 社会/臨床心理学におけるプレナムシリーズ。（pp。69-107）。 ニューヨーク、ニューヨーク、米国：Plenum Press、1995。