サポートグループへの参加を検討する理由
ほとんどの人がサポートグループを考えるとき、AAのようなグループが最初に思い浮かぶかもしれません。 しかし、十代の若者を育てるなど、さまざまな問題に取り組む人々を助けるために存在する他の多くのグループがあります。
子育て支援グループは、同じ状況で他人からの快適さとアドバイスを提供することができます。 これらのグループは、ほとんどのコミュニティやオンラインで利用できます。
サポートグループのヘルプ
最初は、サポートグループへの参加のポイントを理解することが難しいかもしれません。 それは問題を抱えている十代の若者ですから、親はこのタイプのグループに参加することでどのように恩恵を受けますか？
まれに、十代の若者には深刻な問題があり、すぐに親にも大きな影響を与えません。 10代の行動問題を自宅に置くだけでなく、教育システム、法制度、精神保健システムなどの複雑なシステムを扱うこともできます。
親のサポートグループは、両親が情報を交換し、ストレスを軽減し、悩まされた10代に対処する方法を見つけるための設定を提供するように設計されています。 それは、コーチされ、サポートされ、教育され、あなたが通過していることを理解している他の両親によって気が取られているようなものです。
親のサポートグループに参加する18の理由
- あなたの地域またはオンラインで親のサポートグループに参加することを検討する理由はいくつかあります。 あなたが参加しようとする最大の理由はいくつかあります：
- あなたは、問題の種類、混乱、あなたが経験する障害物を理解している他の両親と話をするでしょう。
- あなたは十代の若者が進歩している両親から希望の感覚を得るかもしれません。
- あなたは難しい十代の若者に対応するためのアイデアをブレーンストーミングする際に助けを得ることができます。
- サポートグループに参加することで、10代のあなたの考えを整理し、積極的な行動をとる予定です。
- 他の両親が10代の治療プログラムの経験を聞くことができます。 あなたは彼らが助けてくれたサービスについての情報を得ることができます。
- あなたは10代の状況についてより良い視点を得ることができます。
- コミュニケーション能力と子育て能力を向上させるためのツールを学ぶことができます。
- 他の両親が効果的であると知っているあなたの地域のセラピストや外来患者のプログラムへの紹介を受けることができます。
- 同様の問題を抱えている親から、あなたの十代の若者の問題を過度に過小評価しているかどうかについてのフィードバックを受け取ることができます。
- あなたは一人ではないという事実で慰めを得るでしょう。
- 他の両親が試したことがうまくいかなかったことを聞いて、十代の子供と間違えをすることを避けることができます。
- あなたは、あなたの考え、経験、助言を共有することによって、他の両親を助けることができます。
- グループは、書籍、ウェブサイト、その他の役立つ子育てリソースに関する情報を共有することができます。
- あなたは危機的な十代の状況に対処する際に他の人から助けを受けることができます。
- ユーモアのセンスを保つチャンスがあるかもしれません。 十代の若者が困っていることが多いにもかかわらず、危険なことはありますが、あなたが一度に笑うことができるばかげたことがあるかもしれません。
- 裁判官ではなく、助言を与えることができるかもしれない両親と難しい十代を扱う際に出てくる不快な気持ちを解き放つ。
- あなたの十代の若者が悩まされている十代の若者を育てるという課題を扱っている他の両親に関係していることがあなたのせいであるという恐怖に対抗してください。
親のサポートグループを見つける方法
一部のグループは他のグループよりも構造化されています。 親教育に重点を置いているものもあれば、主に支援を与えたり受け取ったりするものがある。 グループを検索する前に、ニーズを考慮してください。
グループを見つける方法はいくつかあります：
- あなたの地域のグループのリストをオンラインで検索してください。
- また、同様の問題（無所属や薬物乱用など）を扱っている可能性のある両親につながるオンラインサポートグループを探してください。
- 十代と働く専門家からの提案を求める。
- コミュニティサポートグループのリストについては、地域の医療施設および精神保健施設にお問い合わせください。
- ToughLoveやI Love You（BILY）のような全国の親のサポートグループを調べてみましょう。
- 10代の医師にサポートグループへの紹介を依頼してください。
>出典：
> Bray L、Carter B、Sanders C、Blake L、Keegan K.障害児の両親の親と父親の支援：混合方法の研究。 患者の教育とカウンセリング 。 2017; 100（8）：1537-1543。
>パーソンズC.危機に瀕している青少年や家族の証拠に基づいたケア。 北アメリカの看護クリニック 。 2016; 51（2）：249-260。