あなたが知る必要があるもの
ライオンのハエ（ Hericium erinaceus ）は薬用キノコの一種です。 伝統的な中国薬で長い間使用されているライオンのmanは、サプリメントの形で広く入手できます。 科学的調査によれば、ライオンのmanは酸化防止剤やβ-グルカンを含む多くの健康促進物質を含んでいます。
用途
支持者は、ライオンのmanが様々な健康問題を助けることができると主張しています。
- アルツハイマー病
- 不安
- うつ病
- 高コレステロール
- 炎症
- パーキンソン病
- 潰瘍
さらに、ライオンのマウは、免疫システムを強化し、消化を促し、癌を予防すると言われています。
利点
今のところ、ライオンの爪の健康への影響に関する研究はかなり限られています。 しかし、動物ベースの研究、試験管試験、および小規模な臨床試験から得られた知見は、ライオンの爪が一定の健康上の利益をもたらす可能性があることを示しています。 主な調査結果を見てみましょう：
1）脳機能
この研究のために、研究者らは軽度の認知障害のある30人の高齢者を16週間に渡って毎日飼料を摂取するか、 プラセボを毎日摂取するかを研究しました（この研究のために、ライオンの爪は軽度の認知障害を持つ高齢者に有益かもしれません） 。 この試験の8,12および16週目に与えられた認知試験では、ライオンの麻酔薬群のメンバーは、プラセボ群のメンバーと比較して有意により大きな改善を示した。
より最近の研究（2011年にBiomedical Researchに掲載）では、ライオンの爪がマウスの脳機能に及ぼす影響を調べました。 結果は、ライオンの爪がアミロイドベータ（アルツハイマー病に関連する脳プラークを形成する物質）の蓄積によって引き起こされる記憶障害を予防するのに役立つことを明らかにした。
2）うつ病
この研究では、30人の更年期の女性が、4週間にわたって毎日、ライオンの爪またはプラセボを含むクッキーを摂取しました。 研究結果を分析したところ、研究者らは、ライオンの麻酔グループのメンバーは、刺激されず、不安でなく、プラセボグループのメンバーよりも集中するのが困難であることを観察した。
3）がん
予備調査では、ライオンの馬がガンに対する防御の約束を示すことが示唆されています。 たとえば、2011年のFood＆Functionalの研究では、ヒト細胞の検査により、ライオンの爪が白血病細胞をノックアウトするのに役立つことが明らかになりました。
さらに、Journal of Agricultural and Food Chemistryの2011年の研究によると、ライオンの葉エキスはマウスの癌性結腸腫瘍のサイズを縮小するのに役立つことが判明しました。 研究の結果は、ライオンの爪が、免疫応答に関与する特定の細胞の活性を増加させることによって、結腸癌との戦いを助けるかもしれないことを示唆している。 しかし、ライオンの爪がヒトの大腸癌を予防するのに役立つかどうかを知るのは時期尚早です。
安全性
ライオンの爪付きサプリメントの長期使用の安全性についてはほとんど知られていません。 しかし、ライオンの爪がアレルギーや喘息の人々の症状を悪化させる懸念があります。
したがって、アレルギーや喘息の既往がある場合は、ライオンの爪を使用する前に医師に相談することが重要です。
それを見つける場所
オンラインでの購入が広く利用可能で、サトウキビを含むサプリメントは、多くの天然食品店や栄養補助食品専門店でも販売されています。
それを健康に使う
支援研究が不足しているため、ライオンの爪を健康状態にすることは時期尚早です。 あなたが慢性的な状態のためにライオンの爪を使用することを検討している場合は、補充養生法を開始する前に医師に相談してください。 慢性的な状態を自己治療して、飼い主の爪を守り、標準的なケアを避けるか、または遅らせることは、深刻な結果をもたらす可能性があります。
ソース：
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