空のネスターになるように調整することは、いくつかの親にとっては難しいことがあります。 これらの手順を実行して、あなたの新しい、そしてすぐにすばらしい人生への移行を容易にしてください。
1 - 計画を立てる
空の巣箱の場合、子供の活動の急激な減少は、彼らのカレンダーに多くの空の日を残すことができます。 学校の機能やイベントは子育てに多くの時間を要するので、空き時間を埋める方法を見つけることは非常に重要です。 友人や家族に連絡して計画を立てる。 カジュアルなディナー・アウト、家庭でのカードやその他のゲームの夜、地元の博物館への訪問など、最初のステップを踏んで他の人たちとイベントを企画することは、あなたがまだ物事の一部であるように感じるために不可欠です。
2 - 旅行をする
非常に長い時間をはじめて、育児について考えなくても家を出ることができます。 あなたの子供が10代の子供であっても、離れて週末のためにそれらを残すことは、最悪の場合には最高の疑いと災害になることがあります。 長い週末に家から遠く離れていなくても、小さく始めることもできますが、最終的には長い旅行でも快適に過ごすことができます。 これはいつも見たかった場所を見るチャンスです。 1〜2人ではなく、4〜6人を旅行に掛けるというコストと労力は、大きく異なります。
3 - あなたの世話をする
過去18年間をあなたの子供の世話をして過ごしたことがありますか？ あなたの習慣を変えて、あなたに集中するチャンスです。 小さいから始めよう - 「暴力」を見るのではなく、夕方にブロックを散歩してみてください。 大きな夕食の代わりに、簡単なサラダとスープを軽く召し上がってください。 あなたができるときに昼寝を取る 。 あなたは誰もが必要なものを持っていることを確かめるために何年も頑張ってきましたが、あなたの注意を変えることができるので、何が必要ですか？
4 - ストックを取る
あなたが子供を育てることを愛していたこと、たとえ彼らがあなたを狂ったように運転したり、心配して病気になったとしても、いつも悲しんでいることを思い出し、悲しんでいるのは大丈夫です。 あなたの子供の生活の過程であなたがやったすべての事柄を取り上げます - キャンプの主導、宿題の援助、すべての親と先生のカンファレンス、レッスン、チューター、キャンプ、服装、流行、情熱に費やされた1ドル十分に得られ、十分に受け入れられた耽溺。 あなたが成し遂げたすべてのことと、あなたの子供が成長するのを助けるために行ったすべてのことについて考えている時間は、快適な空想家に変わる間に確かに大丈夫です。
5 - 訪問を楽しみにする
成長した子供たちがあなたを訪問し、あなたはそれらを訪れるでしょう。 あなたがしたくない場合は、洗濯をしたり、好きな食事をしなくてはいけないと感じることなく、時間を過ごすことを楽しみにしています 。 彼らが特別で、数少ない家族イベントを計画するのは楽しいことです。 新しい場所や新しい家で若い大人を訪ねる場合は、快適に過ごす余地が十分にあることを確認してください。 そうでない場合、ホテルは良い選択です。
6 - あなたの内側の子を再発見する
あなたの子供への責任からあなたの自由をどうすればよいかわからない場合は、子供として自分自身を覚えてみてください。 あなたは何を楽しんでいましたか、何をしたいですか、何を楽しみにして楽しみましたか？ サッカーをしたりクレヨンで色を塗ったり、人形をドレッシングしたり、あなたのホットホイールのために精巧な道路を建てたりしていても、子供のころの気晴らしの日をあなたの次のプロジェクトの出発点として利用してください。 ペイントブラシを拾うことは、7年生の芸術授業と同じくらい魅力的でエキサイティングなものになることがあります。
7 - あなた自身に背を向けて
すべての親の目標は、子供を大学に、軍に、仕事に、あるいは他の最初の大人の経験で送っても、彼らの若い成人が自立し、独立して世界をナビゲートできるようにすることです。 自信を持って あなたの若い大人がこれをやっているならば、道路の隆起や画面上の飛び散りがあっても、あなたは背中に十分な距離を置くべきです。 あなたはあなたの仕事をしています - もちろん、すべての両親が知っているように、その仕事は決して終わりはありません。 あなたはいつもお母さんまたはお父さんになります。