スティグマには多くの意味があります。これらの意味は、皮膚の病気の痕跡から花の一部、恥辱の痕跡までさまざまです。 残念なことに精神病の人にとっては、私たちが実際に嫌悪感を経験したことに最も近いのは最後の定義です。
実際には、辞書の中には、その定義の例として「精神病の烙印」を使用しているものもあります。
私は、「何かが間違っている、または何らかの形で恥ずかしいという気持ち」と、私が感じるような辞書の定義を見つけました。 これは、私たちの診断を隠すように私たちの一部を強要したり、問題が他のものであるとふるって家庭を運転したりする気分です。 これは時には私たちを陰に保つものです。
シノニムをリストする辞書を見てみると、非常によく分かります。 黒マーク、欠陥、責任、恥辱、不名誉、不注意、汚れ、汚れ、恥、罪悪感などの言葉は、精神病の社会的烙印に当てはまる概念の一部です。 それは私たちのせいではありませんが、これらの言葉はなぜ私たちが時々そのように感じるのかを示しています
精神病における嫌悪と差別
実際の、あるいはただ知覚されただけで精神病のためにひどい印象を受けた人は、職場、学校、または教会やクラブなどの他の社会的状況において差別を受けていることがよくあります。 彼らは知人、友人、さらには家族によっても敬遠されるかもしれません。 彼らは背中の背中や顔に笑っているかもしれません。
スティグマは、通常、無知、偏見または恐怖に由来します。 たとえば、ある人が、双極性障害を有することを友人や同僚に伝えた場合、その反応は次のようになります。
- 「ああ、みんな少し双極で、どうして特別なの？ （無知）
- 「ああ、あなたは彼らの一人ですか？ああ、それは厳しいです。 （偏見）
- 「あなたは外に出て人を撃ってしまうだろうか？ （無知と恐怖の両方）
精神病を患っている人は、病気を本当に理解することなく、またしばしば病気をよく知ることなく、危険な、無責任な、あるいは扱いにくいという認識のために、自分の生活の中で他の人に拒否されることがよくあります公正な判断の 彼らはまた、彼らの条件が十分にコントロールされていても、職場での宣伝のために渡すことができます。
バイポーラでスティグマと戦う方法
汚名と戦うためには、最初のステップは教育です。ひとたび人々があなたの病状についてもっと理解すれば、恐怖のレンズを通してではなく、現実的にあなたに会い始めるでしょう。
あなたはまた、あなたの精神病があなたを定義していないと信じて、あなたの周りの人々は自信を感じ、それから学びます。
これらのことはどちらも簡単ではなく、あなたに挑戦するかもしれません。 しかし、偽善者との戦いは、とにかく即座のプロセスではありません。それには時間がかかります。 あなたができると感じるほど、双極性または別の形態の精神病であなたと他の人の両方に役立つでしょう。